Дээш ба урагш үсэрч харайхын ялгааг биеийн үйлдлээр үзүүлж, тодруулах, үсрэлтийн дасгал, тоглоомын ач холбогдлыг эргэн санах. Багш “Дээшээ үсрээрэй, урагшаа үсрээрэй” гэх зэргээр үсрэх чиглэлийг хэлэхэд сурагчид гүйцэтгэнэ. Эдгээр үсрэлтийн ялгааг ярилцана. Аль нь хол харайж буйг ярилцана. Тодорхой нэг дасгалыг сонгож 10-15 удаа давтаад биeийн ямар булчинд ачаалал өгч байгааг мэдэрснээ хэлнэ. - Үсрэлтийн дасгалын ач холбогдлыг багш сурагчид хамтарч тайлбарлана. [цббцбц] [цыцб]