<p>-
Байрнаас уртын харайлтыг сурагчид бие даан давтах.<br></p><p>Хоёр
ба нэг хөлөөс байрнаас уртад харайхын ялгааг ярилцах. Үсрэхдээ нэг ба хоёр хөлөөс түлхэх, гар хөлөө савах үйлдлийг хослуулж сурах нь чухал бөгөөд үсрээд зөв бууж чадвал биед сөрөг нөлөөгүй болно. Энэ чадвараа сайн хөгжүүлж амьдрал ахуйдаа хэрэглэх боломжтой. Тухайлбал өндөр зүйл дээр үсэрч гарах, буух, урт өндөр саадыг давж харайхад хэрэглэж болно.<br></p><p>Үсрэлтийн дасгал нь хурд хүчний чанарыг хөгжүүлхэд онцгой үүрэгтэй. Хурдтай хүчтэй болсоноор өөртөө итгэлтэй байх, хөдөлгөөний үйлдлийг зоригтой хийхэд тодорхой нөлөө үзүүлдэг.&nbsp;</p><p><img src="@@PLUGINFILE@@/%D3%A9%D0%B0%D1%85%D1%8D%D0%B6.JPG" alt="өаэж" width="300" height="234" class="img-responsive atto_image_button_text-bottom">&nbsp;<img src="@@PLUGINFILE@@/%D1%8B%D1%84%D1%8B%D0%B1.JPG" alt="ббц" width="350" height="120" class="img-responsive atto_image_button_text-bottom"><br></p>