<p>Арга зүй:</p><p>Баруун<span lang="EN-US">, </span>зүүн хөлийн түлхэх хүчийг тэнцүү хөгжүүлэх<span lang="EN-US">, </span>нэг хөл дээр дэгдэж
үсрэх чадварыг сайжруулах<span lang="EN-US">, </span>үсрэлт хөгжүүлэх аргаас ойлгож<span lang="EN-US">, </span>хэрэглэх<span lang="EN-US">. </span>Нэг хөл дээр дэгдэж
үсрэх&nbsp; ба хөлөөс хөлд түлхэх тодорхой
зайг туулах чадвар эзэмших.<br></p><p><img src="@@PLUGINFILE@@/%D3%A9%D0%B0%D1%84.JPG" alt="йб&quot;ы" width="250" height="130" class="img-responsive atto_image_button_text-bottom">&nbsp;<img src="@@PLUGINFILE@@/%D0%B9%D0%B6%D0%B3%D1%88.JPG" alt="ссмөх" width="250" height="139" class="img-responsive atto_image_button_text-bottom"><br></p>